大家好,业小编来为大家讲解下。一斤等于多少大卡这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、一斤等于卡，每克脂肪会产生卡的热量，减少斤的脂肪，必须消耗卡的热量。

2、如果从今天开始少吃一碗米饭，需要才能减少卡的热量摄入，那么你才能减掉g的纯脂肪。

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