如果您喜欢在跑步机上跑步,请举手。是的,我也是。但是,您可能有很多正当理由要为自己的房屋买单。恶劣的天气,安全隐患甚至是判断力的恐惧都可能使您无法从外面踩到人行道,并使跑步机成为诱人的购买选择。而且,如果您只为运行健身房会员付费,那么购买自己的跑步机可能最终会更具成本效益。
我测试过的跑步机适合所有健身水平,并为您提供从轻慢跑到有氧运动的各种锻炼选择。
您可以在线购买数百台跑步机,从几百美元到昂贵的跑步机,其价格都超过15,000美元。通过研究,我了解了要寻找哪些功能,什么价格范围是最好的以及哪些是最好的跑步机选择。现在,我与您分享。
这些产品和服务由我们的编辑独立选择。如果您购买我们网站上的任何功能,CNET可能会分享收益。
最佳整体跑步机
鹦鹉螺T618
Nautilus品牌也拥有Bowflex和Schwinn,因此我测试过的该品牌的所有三台跑步机都具有相似的设计和功能(请参阅下面的评论)。这三者最多允许您拥有四个不同的用户配置文件,并提供内置的锻炼程序。Nautilus取得优势的地方在于坚如磐石的建造质量和优质的设计。
我真正喜欢这款跑步机的一件事是,启动,停止,速度和倾斜按钮较大,橡胶化且易于按下。在您高速运行并且需要轻松调整速度之前,按钮设计似乎是一件微不足道的事情。我也很欣赏侧轨的橡胶涂层,因此易于抓握,并且它们具有内置的按钮来调节速度和倾斜度。LCD显示屏易于阅读。
每次锻炼持续超过10分钟或总距离超过一英里后,您将看到您的健身得分,这是根据您最近五次锻炼中的最大摄氧量和燃烧卡路里估算得出的专有数字。
您还可以使用“步行者”功能将当前的锻炼与过去的跑步或散步进行比较。这是满足您的健身目标并查看进度的一种好方法,特别是如果您正在针对特定的程序和时间(例如10K)进行训练时。
您可以将所有数据同步到NautilusTrainer2应用程序,在其中可以设置目标并将数据导出到AppleHealth,GoogleFit,MyFitnessPal等。
考虑到机器的质量,功能和价格,这是我最佳跑步机的总体首选。
最适合有指导的锻炼
NordicTrackT7.5S
我测试的NordicTrack和Proform机器具有几乎相同的功能,因为这些品牌归同一公司ICONHealth&Fitness拥有。
两种倾斜跑步机均具有内置的7英寸触摸屏,使您可以使用iFit(公司的按需锻炼流媒体服务)。迄今为止,iFit是两台机器上我最喜欢的功能。您可以从16,000多种指导性锻炼中进行选择,其中包括在世界各地的户外课程中拍摄的1,000多种锻炼,您可以跟随教练的走路或跑步。您还可以选择使锻炼程序自动更改跑步机上的设置,以使其与教练的速度和倾斜度相匹配。而且,当然,您随时可以随时覆盖这些设置。
在使用iFit之前,我从来不会如此全神贯注于有氧运动。我几乎完全忘记了当我的私人教练和导游带我去哥斯达黎加远足时,我在跑步机上慢跑,一路指导我,并在徒步穿越的雨林中遗忘了事实。购买跑步机即可免费获得一年的iFit会员资格,之后每月只需支付15美元,这不及Peloton每月40美元课程价格的一半。
对NordicTrack的最大打击是构建质量。与其他机器的设计相比,这台机器的溢价较低。在应该将两个塑料部件相接的接缝处,我注意到缝隙和碎片歪斜。我也希望屏幕更大-您可以将屏幕尺寸加倍,再增加几百美元。
就是说,iFit给我留下了深刻的印象,使我可以摆脱乏味的贴合度和完成度。
最佳升级选择
ProformSmartPro2000
这款Proform跑步机具有NordicTrack具备的所有跑步机功能,然后还有一些功能。这包括-3%的跌幅模式来模拟跑步或步行向上和向下的山丘上,一个大的风扇,以锻炼身体,之后冷却你关闭一个平板电脑支架。更重要的是,它也要多出$400。
跑步机在尺寸和感觉上都更大。这种设计看起来很重,因此似乎最适合家庭健身房。
像Proform2000一样,NordicTrack上的杀手级功能是iFit。如果您真的不喜欢在跑步机上锻炼身体,那么视频流锻炼可以使这一过程更加有趣。
带有下降功能的大型机器是否值得多花400美元?我认为是这样,尤其是因为这台机器的制造质量要优于NordicTrack。
最好的豪华跑步机
细管胎面
我没有机会亲自测试PelotonTread跑步机,但CNET的编辑梅根·沃尔勒顿(MeganWollerton)称赞它具有吸引力,易于使用和有趣的特点。该设计无疑是一流的:带有条形音箱的32英寸触摸屏,预定的皮带设计以及将机器切换为手动模式的能力,您可以在其中步行或跑步来移动皮带。
购买PelotonTread时,您还需要注册每月39美元的Peloton会员资格,其中包括培训计划,实时锻炼指标以及公司的实时和点播视频锻炼课程。您可以与也拥有Peloton设备的朋友联系,并在排行榜上查看他们的锻炼情况。
与NordicTrack和Proform机器不同,后者在锻炼课程期间自动调整跑步机设置,而在PelotonTread上课程时,您必须更改速度和倾斜设置以跟上教练的步伐。
领取帕洛顿(Peloton)是一种身份象征,类似于领取路易威登(LouisVuitton)钱包。您能以更少的钱得到几乎一样好的东西吗?当然,但是您会错过一些实际交易中的奢侈品。如果您花4,000美元以上购买跑步机并不能满足您的需求,那就选择Peloton。如果您想少花很多钱,请继续阅读以获取最佳跑步机选择。
最超值
鞋底F63
售价不到1000美元的SoleFitness跑步机具有许多相同的健康健身功能,您可以在更便宜的机器上找到更少的价格。
它具有一个内置平板电脑支架,可在运动时观看视频,还具有蓝牙内置扬声器,可连接手机播放音乐。橡胶扶手具有内置的速度和倾斜控制功能,当您要在间隔时间内从跑步机上走下时,有专门的位置可以使您的脚站立。总体而言,跑步机感觉稳定且坚固。
我对这台机器最大的抱怨是,在锻炼时,屏幕上的统计信息有些让人困惑。