大家好，小经来为大家解答以上问题。女性生理周期计算，女性生理周期计算很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 女人的生理周期分为以下几个阶段：

2、 排卵期：排卵期一般是女性下一次月经来潮的第14天，这一天的前4天和后5天共10天。

3、 月经：女性的月经期是从月经开始算起的。一般女性的月经期是4到5天。

4、 安全期：一般女性生理周期在28天左右。排除排卵期(也叫危险期)和15天月经期，那么还有13天是安全的。一般来说，月经前一周和月经后一周是女性的安全期。

5、 安全期怎么算？

6、 方法一：通过计算得出安全期。除了月经期和排卵期，其余时间都是安全期。安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期：月经干净的那一天到排卵开始的前一天这段时间为排卵前安全期。排卵后安全期：排卵后第一天至下次月经来潮前一天为排卵后安全期。例如，如果女性每28天有一个月经周期，而这个月经周期的第一天是12月1日，那么下一个月经周期的第一天应该是12月29日，排卵日(下一个月经周期的第一天减去14日)应该是12月15日、12月10日(排卵的前五天)到12月19日(排卵的最后四天)

7、 方法二：安全期计算器对于月经期规律的女性来说是一种简单有效的计算方法。

8、 百度搜索“安全期计算器”，如下图。根据提示输入，设置月经周期的开始时间，比如28天，点击计算，计算安全期。如下图：

9、 解释：

10、 绿色表示你处于安全期，黄色表示你处于月经期，红色表示你处于危险期，也就是排卵期。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。