大家好，小经来为大家解答以上问题。安全祛痘，安全祛痘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 洗脸，早晚各一次。选择温和的洗面奶。你不能使用磨砂膏或去角质产品。痘痘的皮肤屏障已经被破坏，磨砂膏和去角质的产品让角质层变薄，只会大大降低皮肤抵抗力，让痘痘更加严重。

2、 给皮肤补水也是很关键的一步。补水不仅能保持水油平衡，还能淡化痘印。在选择补水产品时，要选择清爽爽肤水，痘痘肌最好选择喷雾爽肤水。有两个好处：一是喷型多为清爽型；第二，直接喷在脸上，可以减少手摸产生的细菌，感染痘痘，加重病情。

3、 补水面霜是不可或缺的一部分。没有最后的锁水，之前的补水和营养很快就会流失，所以面霜一定要用。在选择面霜的时候，一定要选择针对痘痘肌的修复型，帮助修复痘痘。

4、 在祛痘的过程中，护肤的作用就是补水。接下来要选择一款祛痘产品来搭配使用，这样才能把痘痘消灭。在选择祛痘产品时，一定要理性选择。拒绝所有有激素和副作用的产品。所有3天祛痘，7天祛痘印的产品都是激素类产品。可以让痘痘在短短几天内消失，但是副作用就是让你变成激素脸。后来痘痘又发作了，反复，让痘痘更难治疗。(如有疑问或不清楚，请提问，并在下方留言。)

5、 在日常生活中，多吃水果蔬菜，辛辣食物适量。油炸食物，牛肉、鹅肉、海鲜、羊肉一定要避免(这类食物属于高热量的体内排毒系统，会让毒素繁殖更多。如果不能及时清除，会在脸上反映出更多的痘痘)

6、 (不要吃咖啡巧克力糖)

本文到此结束，希望对大家有所帮助。