大家好，小经来为大家解答以上问题。敏感修复精华，敏感修复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 对于敏感皮肤，一定要坚持使用能改善皮肤问题的护肤品和润肤霜。

2、 比如神经酰胺这类修复皮肤屏障的护肤品，对我们敏感皮肤的修复是非常有益的。

3、 还有，一定要注意身体的调理，包括清淡的食物，不要吃太辣的食物。

4、 保持良好的作息时间，避免过度疲劳、睡眠不足等问题，也有利于敏感肌肤的修复。

5、 还有就是敏感皮肤要尽量避免化妆品带来的二次伤害。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。