大家好,业小编来为大家讲解下。bmr是什么这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、bmr是基础代谢率（basalmetabolismrate）的缩写。基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

2、基础代谢率随着性别、年龄等不同而有生理变动。男子的基础代谢率平均比女子高，幼年比成年高；年龄越大，代谢率越低。一般来说，基础代谢率的实际数值与正常的平均值相差－之内都属于正常。超过正常值时，才能算病理状态。

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