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在手机领域中，“同步”是指将一个设备上的数据与另一个设备上的数据进行匹配和更新，保持它们的一致性和最新性。具体来说，手机同步通常用于以下方面：

1. 同步联系人：将手机上的联系人同步到其他设备上，例如电脑、平板电脑、其他手机等，以确保联系人信息的最新。也可以通过在其他设备上新增或编辑的联系人进行同步到手机。

2. 同步日历：将手机上的日历同步到其他设备上，以确保日程安排的一致和同步。也可以在其他设备上新增或编辑的日程安排进行同步到手机。

3. 同步备份：将手机上的数据备份到云服务上或其他存储设备上，以避免数据丢失或手机故障时可以进行数据恢复。

4. 同步文件：将手机上的文件同步到其他设备上，例如图片、音频、视频等。

通过同步，用户可以在使用不同设备时方便的获取数据，避免了数据的重复添加和编辑。同时，确保数据的同步和备份可以有效保护数据的安全和完整。

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